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用蛋清和鸡胸肉就能做鸡豆花,吃起来嫩嫩滑滑的,一点
发布日期:2020-07-31 07:53   来源:未知   阅读:

鸡胸肉没有什么油脂,所以吃起来会比较柴,也深受减肥人士的喜爱。

鸡胸肉的做法也很多,可以煎,可以炒,也可以炸等等,各有各的风味。

今天我就跟大家分享一道鸡豆花的做法,也是用鸡胸肉做的,但是吃起来却不会柴,嫩嫩滑滑的,非常爽口,喜欢的朋友不要错过哦!

用料:

鸡胸肉,豌豆苗,鸡蛋清,葱姜水,水淀粉,高汤,清水,盐。

做法:

剔除鸡胸肉表面的筋膜,把鸡胸肉纯肉片除下来。